Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2018
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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793 kcal
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Grasa: 50,29g | Prot: 41,38g | Carbh: 46,75g.
Desayuno: Cappuccino, Tirolez Creme de Ricota, Vapza Peito de Frango Desfiado, Crepe Simples. Almuerzo: Suco de Laranja Natural, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Pasa Bocas / Otros: Pasta de Amendoim. más...
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1778 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 18 minutos, Descansando - 17 horas y 42 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beta 40
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