Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2018
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2675 kcal
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Grasa: 88,63g | Prot: 70,39g | Carbh: 358,16g.
Desayuno: Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Upper Crust Bakery Fruit & Nut Scones. Almuerzo: Heinz Tomato Ketchup, Cheese Club Express Mac. Cena: Papa John's 16" Original Crust Pizza - Cheese, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Cheese, Papa John's Breadsticks, Carrots, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Papa John's Pizza Dipping Sauce, Papa John's Breadsticks, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Cheese. Pasa Bocas / Otros: Royal Crest Dairy 1.5% Milk, Kahlua Kahlua, Baileys Original Irish Cream, Baileys Original Irish Cream, Kahlua Kahlua, Royal Crest Dairy 1.5% Milk, Red Table Wine, Reese's Peanut Butter Hearts (4), Werther's Original Hard Candies, Baker's Treat Peanut Butter Wafers. más...
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2374 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas y 45 minutos, Ver TV - 3 horas, Ducharse - 15 minutos, Conduciendo - 30 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Yoga - 10 minutos, breastfeeding - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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