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Prosecco!!
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 46,30g | Prot: 75,95g | Carbh: 122,11g.
Desayuno: Panera Bread Asiago Cheese Bagel, Extra Large Eggs, Coffee with Skim Milk, Salted Butter. Almuerzo: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Plain, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Plain, Smoked Fish, Philadelphia Reduced Fat Cream Cheese, Sour Cream, Cucumber (with Peel), Zucchini, Publix Artichoke & Spinach Dip, Blackberries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Cherry. Cena: Avocados, Tuna. Pasa Bocas / Otros: Panera Bread Cinnamon Raisin Loaf. más...
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2455 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 6 minutos, Cocinar - 22 minutos, Descansando - 13 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Subir Escaleras - 1 minuto. más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de tess taylorbunnag
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