Diario de CoachKaz, 22 jun. 12

WTF...where did these come from???
102,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2012:
523 kcal Grasa: 35,96g | Prot: 39,03g | Carbh: 7,92g.   Desayuno: bbq sauce, pork, beef stick, water, half and half, coffee. más...
3668 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 3 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 6 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 12 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 48 minutos, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 51 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas. más...
Ganando 7,9 kg a la Semana

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