Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2018
|
99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
807 kcal
|
Grasa: 29,77g | Prot: 96,06g | Carbh: 35,93g.
Desayuno: Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Dost Süzme Peynir, Зеленые Оливки, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Хлеб Черный, Цветная Капуста на Пару, Lor Peynir Mis Şok, Куриная Грудка на Гриле. Cena: Фасоль Стручковая, Рыба на Гриле. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|