Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2018
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1016 kcal
|
Grasa: 53,96g | Prot: 51,42g | Carbh: 83,06g.
Desayuno: Помидоры, Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Суп Грибной. Cena: Гречка Отварная, Гуляш из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Яблоко с Семенами Льна, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. más...
|
|
1940 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 20 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Pasar la Aspiradora - 10 minutos, Ver TV - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julija0211
|