Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2018
|
103,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1160 kcal
|
Grasa: 54,32g | Prot: 94,93g | Carbh: 73,48g.
Desayuno: ВкусВилл Икра Щуки Пастеризованная, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Домик в деревне Молоко 0,5%, Мистраль Гречка. Almuerzo: Hungrow Цукини Жареные с Чесноком, Скумбрия Запеченная. Cena: Избенка Творог Мягкий Обезжиренный . Pasa Bocas / Otros: Киви, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. más...
|
|
3761 kcal
|
Ejercicio:
Хотьба - 1 hora, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de platoniwan
|