Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2012
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1319 kcal
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Grasa: 29,51g | Prot: 95,05g | Carbh: 157,49g.
Desayuno: Kellogg's Lowfat Granola with Raisins, Yogurt. Almuerzo: Chili (Small). Cena: Chicken Breast, Jell-O Sugar-Free Gelatin, Jordan Almonds. Pasa Bocas / Otros: Pretzel Sticks. más...
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2337 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 3 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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