Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2010
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121,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 39,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1244 kcal
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Grasa: 29,35g | Prot: 51,95g | Carbh: 204,98g.
Desayuno: instant cream of wheat. Almuerzo: tumaros multi grain tortillas, pace picante sauce, sargento 50% fat free string cheese, 3oz of turkey breast. Cena: lower sodium oven roasted turkey breast ultra thin, Condensed Tomato Soup, sandwich thin, kraft american cheese. Pasa Bocas / Otros: little debbie cosmic brownie, skinny cow vanilla mint ice cream bars, quaker true delights chewy granola bar, True Delight Multigrain Fiber Crisps. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mamagurg
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