Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2018
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120,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 33,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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732 kcal
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Grasa: 19,70g | Prot: 77,56g | Carbh: 69,97g.
Almuerzo: Suco de Limão, Fugini Ervilha, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Omelete de Claras, Ovo Frito sem Gordura, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). más...
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Perdiendo 5,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Richard LB
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