Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2018
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2095 kcal
|
Grasa: 84,01g | Prot: 78,27g | Carbh: 250,37g.
Desayuno: Ei, REWE Bäcker Brötchen, Dickmann's Schokokuss, Breakfast Coffee, Leberwurst. Almuerzo: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. Cena: REWE Leberwurst, REWE Bäcker Brötchen, Currywurst, REWE Bäcker Brötchen , Lasagne mit Fleisch, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. Pasa Bocas / Otros: Lindt Hello My Name Is Nougat Crunch, Haribo Cola Fläschchen. más...
|
|
2148 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de indiana12
|