Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2018
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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813 kcal
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Grasa: 21,98g | Prot: 66,41g | Carbh: 84,81g.
Desayuno: Ultra Milk Low Fat Hi-Calcium Milk, Telur Dadar, Roti Gandum. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Kecap Asin (Kedelai), Sup Nasi Ayam. Cena: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Sup Ayam. Pasa Bocas / Otros: Pai Apel. más...
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peso estable
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Peso Histórico de rikarasyid
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