Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2018
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1055 kcal
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Grasa: 27,52g | Prot: 82,56g | Carbh: 95,45g.
Desayuno: Aldi Geflügel Salami, Bellasan Pflanzen Margarine, Aldi H-Milch 1,5%, Aldi Roggenbrötchen. Almuerzo: Desira Quark Liebling Pfirsich-Maracuja, Aldi Trauben-Nuss-Müsli. Cena: Kim Sylter Art Salatdressing, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Aldi Hähnchengeschnetzeltes, Kim Sylter Art Salatdressing, Aldi Hähnchengeschnetzeltes, Krombacher Radler (Flasche). Pasa Bocas / Otros: Be Light Joghurt-Bonbons mit Fruchtsaft, Aldi Milch 1,5%, Choco Bistro Vollkorn-Butterkeks. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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