Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2018
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 42,9 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1178 kcal
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Grasa: 80,00g | Prot: 74,50g | Carbh: 43,74g.
Desayuno: Green Way Organic Large Brown Eggs, Half and Half Cream. Almuerzo: Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins, Quick'N Eat Angus Choice Beef Patties, Hidden Valley Light Ranch Buttermilk Dressing. Cena: Tillamook Swiss Cheese Deli Sliced, Green Way Organic Large Brown Eggs. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Whole Fancy Cashews. más...
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2175 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kat1953
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