Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2018
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1176 kcal
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Grasa: 47,98g | Prot: 101,67g | Carbh: 86,94g.
Desayuno: Ovo, Ameixas, Nescafé Tradicional, Essential Foods Xylitol, Shefa Leite Desnatado, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Coxão Mole, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Vagem Cozida, Alface, Rúcula. Cena: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tio João Arroz Integral Cozido, Berinjela Cozida, Alface, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, Nestlé Iogurte Natural Integral, Integralmedica Whey 100% Pure, Nestlé Requeijão Light, Airon Xylitol, Chá de Ervas, Canela, Abacaxi. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de fertrevelin
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