Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2018
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1505 kcal
|
Grasa: 36,76g | Prot: 80,18g | Carbh: 216,65g.
Desayuno: Каждый День Рулька Свиная, Сыр Маасдам, Чай, Банан, Варенье, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Cena: Фрутоняня Пюре Ягодный Салатик, Ironman Slim Bar Raisin And Nuts. Pasa Bocas / Otros: Виноград Европейских Сортов, Варенье, Табрис Булочка Кубанская Пшеничная Постная. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КolesnikDermDoc💉🩹
|