Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2018
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 42,10g | Prot: 76,01g | Carbh: 178,34g.
Almuerzo: Banana, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Uovo, Zucchine, Salsa di Soia, Esselunga Piselli Novelli Surgelati , Uovo, Compagnia Italiana Alimenti Biologici Wurstel Farro e Soia, Riso Integrale, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Regina Verde Fettarustica, Buongiorno Freschezza Spinacino per Insalata, Ecor Fagioli Neri, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Miele, Lo Conte Cocco Grattugiato, Pedon Semi di Chia, Banana, Alpro Latte di Avena, Crusca d'avena. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de giuliat_89
|