Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2018
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2015 kcal
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Grasa: 64,08g | Prot: 169,57g | Carbh: 185,07g.
Desayuno: Ovo Cozido, Litoral Manteiga Comum com Sal, Kicaldo Polvilho Doce, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado. Almuerzo: Laranja Pêra, Arroz Integral (Longo, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Arroz Integral (Longo, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Uvas-Passas (sem Sementes), Pão Francês, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Queijo Minas, Pullman Pão de Forma Zero 12 Grãos, Canto de Minas Iogurte Natural Integral. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucasantana
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