Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2018
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122,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2126 kcal
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Grasa: 84,28g | Prot: 129,15g | Carbh: 221,08g.
Almuerzo: Body Attack Carb Control Marzipan Flavour, Pflaumen, Äpfel. Cena: Sontner Sahne Kefir auf Kirsche, Spiegelei, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Kirschtomaten. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Micellar Casein Chocolate. más...
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4721 kcal
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Ejercicio:
Reproducción de Música - 20 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 5 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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