Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2018
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1374 kcal
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Grasa: 40,94g | Prot: 45,31g | Carbh: 206,37g.
Desayuno: Lidl Magere Franse Kwark, Pink Lady Appels, Kiwi. Almuerzo: Lidl Knäckebröd Sesam, AH Gegrilde Groenten. Cena: AH Boomstammetje, Kühne Piccalilly, Bereide Prei, AH Gebroken Sperzieboontjes, Knolselderij. Pasa Bocas / Otros: Crusti Croc Zoute Sticks, Crusti Croc Zoute Sticks, Heineken 0,0%, Aldi Walnoten, Lidl Knäckebröd Volkoren, Amandelen, Zonnatura Rijstwafels. más...
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1759 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Htide71
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