Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2018
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1717 kcal
|
Grasa: 70,36g | Prot: 84,52g | Carbh: 196,62g.
Desayuno: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой , Б.Ю. Александров Чизкейк, Сливочный Сыр Violette , Арахисовая Паста с Орехами, Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Almuerzo: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Ярмарка Бурый Рис, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Бурже Хлеб Многозерновой, Сливочный Сыр Violette , Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Избенка Йогурт "Греческий", Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Pasa Bocas / Otros: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Зеленое Яблоко, RED Молочный Шоколад с Орехом. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Valeriashhh
|