Diario de Rensie 1111, 22 mar. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2018

76 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg. Aún para ir: 9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2018:

771 kcal

Grasa: 23,29g | Prot: 84,73g | Carbh: 48,25g. Desayuno: Lidl Bosvruchten Diepvries, AH Magere Kwark. Almuerzo: AH Oranje Paprika, Linessa Cottage Cheese, AH Courgette, Spinazie, Ei, Ijsbergsla. Cena: Perfekt Bospaddenstoelensoep, Jalapeno Peper, Deepblue Tonijn in Water, Komkommer (met Schil), Linessa Cottage Cheese, AH Ijsbergsla. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Je gaat lekker!!

22 mar. 18 por el miembro: Mootjuh0107

Ja! Ben er zelf ook verbaasd over😁

22 mar. 18 por el miembro: Rensie 1111


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