Diario de ernesto.julian, 22 mar. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2018

95,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg. Aún para ir: 12,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2018:

771 kcal

Grasa: 44,00g | Prot: 22,46g | Carbh: 68,97g. Desayuno: Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Mischkornbrot, Fol Epi Hauchfein. Almuerzo: Mischkornbrot, Baumann Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen und einen schönen Tag Ernesto 🙋

22 mar. 18 por el miembro: MoFu27

Guten Morgen, schönen Tag wünsche ich dir😘

22 mar. 18 por el miembro: sandram.80

Guten Morgen. 🙋‍♀️☕🌞

22 mar. 18 por el miembro: schnorra

guten morgen Kopf hoch es wird

22 mar. 18 por el miembro: emmra

Ja was ist denn da los... jetzt aber wieder ran da 😃

22 mar. 18 por el miembro: -Tweety

Guten Start in den Donnerstag !!☕🙋‍♀️

22 mar. 18 por el miembro: ka-mühl

Einen schönen Tag wünsche ich dir😇🌞

22 mar. 18 por el miembro: melissa110204

moins nesto 😊

22 mar. 18 por el miembro: mbkrebs

Immer dieses Schweigen....

22 mar. 18 por el miembro: LottiMcFly


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