Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2018
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1045 kcal
|
Grasa: 58,19g | Prot: 45,59g | Carbh: 92,46g.
Desayuno: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Суп Грибной. Cena: Приготовленная Спаржа (Свежая), Брокколи (Соцветия, Замороженные), Экопродукт Икра Грибная. Pasa Bocas / Otros: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Дикси Сербская Брынза, Укроп, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Яблоко с Семенами Льна. más...
|
|
1795 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Lavar Platos - 10 minutos, Ver TV - 1 hora, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julija0211
|