Diario de Elfi51, 21 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2018
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 24,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2018:
427 kcal Grasa: 11,27g | Prot: 39,35g | Carbh: 42,15g.   Almuerzo: Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Aldi Trauben-Nuss-Müsli. Cena: Kim Sylter Art Salatdressing, Aldi Hähnchengeschnetzeltes, Gurke (Geschält). Pasa Bocas / Otros: Be Light Joghurt-Bonbons mit Fruchtsaft, Choco Bistro Vollkorn-Butterkeks, Aldi Milch 1,5%. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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