Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2018
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1630 kcal
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Grasa: 36,83g | Prot: 105,94g | Carbh: 213,33g.
Desayuno: Nesquik Chocolat en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé , Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet. Almuerzo: Nesquik Chocolat en Poudre, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Entremont Gruyere, Zapetti Ravioli Pur Bœuf. Cena: Rôti de Boeuf, Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes . Pasa Bocas / Otros: Herta Tendre Noix Supérieur , Danone Yaourt Nature, Pomme, Nescafé Cappuccino Noisette, Casino Jus de Fruits Multivitaminé. más...
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1723 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mialalala
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