Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2018
|
122,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3128 kcal
|
Grasa: 94,69g | Prot: 150,76g | Carbh: 419,97g.
Desayuno: Kiivi, Keitetty Kananmuna, Kananmunan Valkuainen, Elovena Valkosuklaa Mansikka Pikapuuro, Mansikat, Karpalot, Banaanit. Almuerzo: Pakkasmarja Marjamix, Milbona Greek Style Yogurt 2%, Viininlehtikääryle, Flora Kevyt Levite, Pouttu Palvikinkku, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Pirkka Kirsikkatomaatti, Patros Feta. Cena: Vaahtokarkit, Rainbow Kinuskikastike, Tötterön Aika Jännä Vadelma Chili Salmiakki Jäätelö, HK Punaviinikastike, Pakastetut Kasvikset, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Atria Takuumurea Naudan Pihviliha. Pasa Bocas / Otros: Findus Rapeaksi Paneroitu Kalafile, Jauhelihapiirakka. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hanna.jii
|