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calaliossa
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21 mar. 18
Diario de calaliossa, 21 mar. 18
Perfil de calaliossa
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Es wird weniger 😍
95,7 kg
Disminuído hasta ahora:
9,7 kg
.
Aún para ir:
25,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 marzo 2018:
1323 kcal
Grasa: 41,47g | Prot: 82,90g | Carbh: 147,43g.
Desayuno:
Agavendicksaft, Vanille, Kaffee (Gemahlen), Yayla Dilimli Hindi Gögsü, Nordgut Schmelzkäse mit Gouda, Grafschafter Eiweißbrot, Bio Feinschmeckerbrot Kürbiskernbrot.
Almuerzo:
Döner Kebab.
Cena:
Lasagne mit Fleisch.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
24 Seguidores
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Comentarios
Guten Morgen, das ist ja klasse. Super! Weiter so!
21 mar. 18 por el miembro:
Nizzy1988
Cooooool! 👍🙂
21 mar. 18 por el miembro:
Fagmich
Danke danke 🤗 Ich bin so happy. Trotz riesen Portion Nudeln und ein Dürüm 🙈😅 ging was runter statt rauf 😆
21 mar. 18 por el miembro:
calaliossa
Klasse 😃👍🏼
21 mar. 18 por el miembro:
Rit@mine
✊🏻👏🏻👏🏻👏🏻
21 mar. 18 por el miembro:
schokolastic
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