Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2018
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 53,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1549 kcal
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Grasa: 55,60g | Prot: 81,19g | Carbh: 176,74g.
Desayuno: Douwe Egberts Latte Macchiato, Zonnatura Teff, Raw Super Food Kokoschips, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Perzik Vanille. Almuerzo: Zonnatura Teff, Ekoplaza Kokoschips, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Kers. Cena: AH Maaltijdsalade Gerijpte Geitenkaas Rogge, AH Quiche Ham & Prei. Pasa Bocas / Otros: OLA Festini Peer, OLA Raket Ijsje, AH Basic Crackers, Wrigley's Freedent Professional White Citrus. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de njomnjom
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