Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2018
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97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1160 kcal
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Grasa: 48,00g | Prot: 53,32g | Carbh: 134,69g.
Desayuno: Clementinen, Kiwi, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Philadelphia Balance, Gouda, Metzgerfrisch Lachsschinken mit Edelschimmel, Aldi Volles Korn Dunkel, Milbona Die Leichte Butter. Almuerzo: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Wasa Knäckebrot Mjölk, Philadelphia Balance. Cena: Champignons, Gurke (Geschält), Olivenöl, Zucchini, Rote Paprika, Brunch Paprika Peperoni (20g), Rama Cremefine 15%, Satori Basmati-Reis Gekocht, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt 30% Weniger Fett. Pasa Bocas / Otros: Orangen. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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