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😃🤗
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 38,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 39,80g | Prot: 130,36g | Carbh: 109,31g.
Desayuno: Milfina Butter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Hartgekochtes Ei. Almuerzo: Alpro Kokosmilch, Aldi Magerquark, Lidl Heidelbeeren. Cena: Aldi Forellenfilets, Edeka Grüner Spargel, Lyttos Schafskäse Leicht, German Vegetable Broth, Honey Peppers, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Tomate, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Balsamic Vinegar, Aldi Feldsalat Mix, Senf, Radieschen, Gurke, Möhren. Pasa Bocas / Otros: Kohlrabi, Harzer Harzer Käse, Milfina Milch 1,5% Fett, Ricola Kräuter-Karamell, K-Classic Bio Soja Drink Ungesüsst, Biovegan Guarkernmehl. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
21 mar. 18 por el miembro: Fagmich
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Läuft! Super! Wenn Dein Verein es Dir jetzt noch gleich tut ist vielleicht die Relegation drin. :-)
21 mar. 18 por el miembro: marcothebrain
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21 mar. 18 por el miembro: Cocktailnase
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21 mar. 18 por el miembro: LillyMunster82
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Ach Marco ... das wär schön 😏😌
21 mar. 18 por el miembro: andreacgn
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21 mar. 18 por el miembro: 24Shana
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