Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2018
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1716 kcal
|
Grasa: 68,03g | Prot: 121,57g | Carbh: 152,40g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Американо, Кедровые Орехи , Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Молочная Сказка Творог 2%. Almuerzo: Свинина Запеченая, Здоровый Стиль Рис Пропаренный. Cena: Авокадо, Гречка Отварная, Зеленый Луг Варенец, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Каждый День Шейка Копчено-Вареная. Pasa Bocas / Otros: Ашан Киви, Магнит Апельсин, Молочная Сказка Сырок Творожный, Ашан Киви, Американо. más...
|
|
1542 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 31 minutos, Descansando - 16 horas y 29 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nickeymouse61
|