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21 mar. 18
Diario de michi_live, 21 mar. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2018
60,4 kg
Disminuído hasta ahora:
11,8 kg
.
Aún para ir:
5,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 marzo 2018:
354 kcal
Grasa: 12,76g | Prot: 41,62g | Carbh: 19,26g.
Desayuno:
Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Latte Macchiato.
Almuerzo:
Latte Macchiato.
más...
Ganando 2,8 kg a la Semana
13 Seguidores
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Comentarios
Ich schiebe es mal auf das späte Essen gestern Abend... 😬
21 mar. 18 por el miembro:
michi_live
Das soll doch eigentlich in die andere Richtung gehen 😋
21 mar. 18 por el miembro:
darktaria
Guten Morgen, hab einen schönen Tag 😊. Egal geht bald wieder in die richtige Richtung 🙋
21 mar. 18 por el miembro:
MoFu27
Schlafsand aus den Augen wischen, dann geht es schon wieder. Guten Morgen 🙂
21 mar. 18 por el miembro:
Fagmich
Guten Morgen zusammen ☕️ Fagmich, du bringst mich auf eine Idee -> das ist Schlafsand und zwar mindestens ein Pfund 😂 ich muss einfach nur wach werden 😜
21 mar. 18 por el miembro:
michi_live
Immer dieser böse schlafsand! 😂
21 mar. 18 por el miembro:
darktaria
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