Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2018
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 57,34g | Prot: 54,45g | Carbh: 184,96g.
Desayuno: Aldi Quinoa Salat. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Senf, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Traubensaft, Juwel Hähnchenschnitzel, Kartoffelpüree mit Milch (Frischware), Salatgurke. más...
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2197 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de bella_be
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