Diario de natad2014, 21 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2018
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2018:
407 kcal Grasa: 19,68g | Prot: 26,26g | Carbh: 31,38g.   Desayuno: Окраина Холодец Куриный, Вода, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Вода, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Окраина Холодец Куриный, Вареное Яйцо, Вода. más...
1617 kcal Ejercicio: Pilates - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 14,7 kg a la Semana

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