|
Вот они - сырники на ночь.
|
108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2548 kcal
|
Grasa: 123,10g | Prot: 134,93g | Carbh: 231,30g.
Desayuno: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Чай, Сырники Домашние, Отруби Ржаные, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Вологодское Лето Кефир 3,2%, Глобус Буженина Запечённая, Азбука Вкуса Овощи Запечённые, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью. Almuerzo: Сырники Домашние, Красный Октябрь Южная Ночь, Greenfield Чай Черный, Ашан Булочка Кайзерка, Глобус Котлета Домашняя. Cena: Глобус Буженина Запечённая, Greenfield Чай Черный, Ашан Сухарики-Гренки, Салат из Свеклы с Майонезом, Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем, Мистраль Бурый Рис Отварной, Грядка Удачи Суп Овощной. Pasa Bocas / Otros: Greenfield Чай Черный, Сырник. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|