Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2018
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1567 kcal
|
Grasa: 56,30g | Prot: 97,82g | Carbh: 168,38g.
Desayuno: Творожная Запеканка, Кофе с Молоком, Snickers Snickers с Семечками, Грецкие Орехи, Изюм, Банан, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Курица Вареная, Гороховый Суп. Cena: Белебеевский Сыр Копченый Душистый Тмин Карамболь, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Яблоко, Банан, Тольяттимолоко Сбитень Вишня и Миндаль, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Щедрые Пшеничные Хлебцы, Now Omega-3. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazachka63
|