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Focusing on eating healthier by reducing my intake I refined carbs.
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1156 kcal
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Grasa: 13,48g | Prot: 56,10g | Carbh: 213,50g.
Desayuno: Greek Style Nonfat Yogurt - Pomegranate. Almuerzo: Young Green Onions (Tops Only), Whole Wheat Bread, Mustard, Firm Silken Tofu. Cena: Kale , Seaweed, Quinoa, Gazpacho. Pasa Bocas / Otros: Sugar Free Jello, Readi Whip, Strawberries, Zico Coconut Water, Bananas , Bananas , Bing Cherries. más...
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1997 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de RinaBee
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