Diario de Bionicat, 20 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2018
73 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2018:
3199 kcal Grasa: 123,36g | Prot: 119,67g | Carbh: 405,46g.   Desayuno: Milho, Walmart Queijo Mussarela, Qualy Margarina sem Sal, Café Brasileiro Café, União Açúcar Refinado, Carrefour Pão Caseiro. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Cenouras, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Cena: Extra Mini Pizza Marguerita, Habib's Esfiha de Carne. Pasa Bocas / Otros: Marilan Bolacha Cream Cracker, Centrum Polivitamínico. más...
1771 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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