Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2018
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 47,00g | Prot: 80,24g | Carbh: 136,87g.
Desayuno: Harry Toastbrot , Hummus, Schwarzwälder Schinken. Almuerzo: Bauernbrot, Bratensoße, Adelholzener Bleib in Form Grapefruit. Cena: K-Classic Tzatziki Quark, Gemischter Salat mit Dressing, Tillman's Puten-Gyros, Folienkartoffel, Lidl Weißwein Schorle . más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Viomels
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