Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2018
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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761 kcal
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Grasa: 20,28g | Prot: 81,65g | Carbh: 63,10g.
Desayuno: Seriguela, Melão Cantalupo, Ovo, Banana Nanica, Parmalat Leite Desnatado, Elegê Leite em Pó Desnatado, Verde Campo Queijo tipo Cottage Lacfree, Fumel Farelo de Aveia, Ovo, Iogurte Natural (Leite Desnatado). Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras Cozidas, Quiabo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de vilani salviano
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