|
あれ？ちょっと増えた。。。
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1629 kcal
|
Grasa: 70,16g | Prot: 135,61g | Carbh: 109,77g.
Desayuno: 枝豆, チキンハンバーグ トマト煮込み, キャベツ, ごま油. Almuerzo: ししゃも, 明太子, ベーコン, マヨネーズ, とんかつ, オリジン弁当 カニクリームコロッケ. Cena: 豚ロース肉（赤身のみ）, WEL・PAC. 和風野菜ミックス, キムチ, オクラ, おかめ納豆 しそ海苔納豆. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Salted Caramel, いわしせんべい, Borubon プチ いちごビスケット. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sara.diet
|