Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2018
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1487 kcal
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Grasa: 60,93g | Prot: 36,16g | Carbh: 198,34g.
Desayuno: Alnatura Ahornsirup Grad A, Latte Macchiato, Zimt, Sweet Valley Apfelmus, REWE Frei von Mehlmischung Glutenfrei, Ei, Banane. Almuerzo: REWE Beste Wahl Honig Senf Dressing, Seeberger Milde Pinienkerne, Gekochtes Ei, Aldi Snack Paprika, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. Cena: REWE Frei von Mehlmischung Glutenfrei, Milfina Milch 1,5% Fett, Milfina Butter, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Aldi Bio Keks-Variationen (Gebäckmischung), Bahlsen Contessa Lebkuchen. más...
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2426 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Durmiendo - 9 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Sentado - 13 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Merielle992
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