Diario de melissa110204, 20 mar. 18

Bin leicht verwirrt momentan wegen meinem Gewicht, es ist ständig am schwanken! :(
aber ich hoffe es geht jetzt so weiter
100,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2018:
1396 kcal Grasa: 52,40g | Prot: 65,14g | Carbh: 153,29g.   Desayuno: Chia-Samen, Dr. Oetker Vitalis Supermüsli -30% Kohlenhydrate, REWE Beste Wahl Himbeeren Ungezuckert, Erdbeeren, Desira Fettarmer 4-Korn-Joghurt. Almuerzo: Asia Spezialitäten Soja Sauce, Bamboo Garden Mie Nudeln, Frosta Gemüsepfanne Toskana. Pasa Bocas / Otros: Ja! Mini-Geflügel-Frikadellen. más...
Perdiendo 10,5 kg a la Semana

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Mach dir keinen Kopf, das wird schon 
20 mar. 18 por el miembro: Monika Fischer

     
 

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