Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2018
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1857 kcal
|
Grasa: 60,61g | Prot: 152,54g | Carbh: 171,69g.
Desayuno: Яйцо, Ламбер Сыр 50%, Мёд, Bio Баланс Кефирный 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Летний День Молоко 3,2%, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков. Almuerzo: Винегрет, Дарница Хлеб Заварной с Тмином Рига, Глобус Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Говядина Отварная. Cena: Рис Отварной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Творог 0,5%, Био Баланс Кефирный 0%, Мёд, Апельсин, Победа Шоколад Горький 72%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|