Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2018
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 41 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1610 kcal
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Grasa: 54,23g | Prot: 134,65g | Carbh: 142,46g.
Desayuno: Heidelbeeren, Äpfel, Thüringer Naturjoghurt 0,1%, Terra Mandeln Gestiftet, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Gut & Günstig Sultaninen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Zucchini, Garnele, Aldi Bihunsuppe. Cena: Magerquark, Oliver Nuggets im Backteig. más...
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2799 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jennywille
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