Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2018
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1592 kcal
|
Grasa: 57,49g | Prot: 81,09g | Carbh: 188,96g.
Desayuno: Эмиль Молоко 4%, Кофе, Активиа Термостатная Вишня, Fine Life Вафельная Трубочка с Начинкой со Вкусом Шоколада, Яшкино Вафли Лимон-Лайм. Almuerzo: Овсяноблин с Черносливом Av, Fine Life Вафельная Трубочка с Начинкой со Вкусом Шоколада, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сыр Российский, Яйцо, Лук, Куриное Филе, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Карлов Двор Сыр с Пажитником. Cena: Сладкая Булочка. Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой, Эмиль Молоко 4%, Быстров Каша Овсяная с Персиком, Апельсин, Густера Вяленая. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|