|
🙏🙏🙏
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 56,32g | Prot: 64,28g | Carbh: 182,43g.
Desayuno: Банан, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Овсяная Каша на Молоке, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Марги Лепешка с Отрубями, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Глобус Голубцы с Куриным Фаршем, Перекресток Винегрет по-Домашнему. Cena: Чай с Молоком и Сахаром, Магнит Хурма, Минтай Тушёный с Овощами, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Grow Food Овощи Гриль. Pasa Bocas / Otros: Салат из Моркови и Яблока без Заправки, Русское Море Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Марги Хлеб Легкий с Отрубями, Подсолнечное Масло, Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Traveler's Coffee Макарон Малиновый. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kateshipicyna
|