Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2018
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1332 kcal
|
Grasa: 54,09g | Prot: 110,03g | Carbh: 105,11g.
Desayuno: Орифлейм Омега 3, Крупно Мука Овсяная, Агуша Молоко 3.2%, Яйцо. Almuerzo: Чеснок, Укроп, Ижмолоко Сметана 15%, Помидоры, Красный Перец, Шампиньоны, Куриное Филе, Болгарский Перец, Можгасыр Сыр Российский, Оливки, Огурецы Сладкого Рассола, Spainolli Оливковое Масло, Яйцо, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Щи с Мясом. Cena: Лента Пангасиус Филе, Краски лета Американская Смесь. Pasa Bocas / Otros: Гречка Отварная, Фундук Фундук, Куриное Филе, Wellness Сухая Смесь для Коктейля, Яблоко Семеринка. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Аэлита89
|