Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2018
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 62,20g | Prot: 162,77g | Carbh: 35,33g.
Desayuno: Льняное Масло, Котлеты куриные. Almuerzo: Вареное Яйцо, Котлеты куриные. Cena: Кунгурский Кефир 1%, Маслозавод Нытвенский Творог Обезжиренный 1,8%, Кунгурский Кефир 1%, Кефирной-творожно-чесночный соус, Котлеты куриные. Pasa Bocas / Otros: Сельдь Соленая, Ореховая Роща Миндаль. más...
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196 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 41 minutos, Apple Health - 23 horas y 19 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ленчик Мельникова
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